4月13日，理学院组织心理委员和互助员观看“抗击疫情 全国心理委员大讲堂”线上直播。
讲座中，主讲王晓霞老师就“疫情中的社会心理现象”分析了疫情下青年会经历的事情，将大学生普遍存在的应激状态分为四个阶段并做以解释，余金聪老师讲述了“疫情下宿舍人际关系处理的艺术”，从环境层面，个体行为等方面给心理委员们提供了多种解决方法。告诉大家首先要保持整洁的宿舍卫生环境，宿舍成员之间保持有效沟通，彼此尊重相互支持，利用冲突建构关系，培养积极认知问题的思维。最后，姚斌老师讲解的是“经历疫情学会应对压力”的主题内容，并对今天的讲课进行总结。
本次心理委员大讲堂直播，有利于帮助同学们找到自己调节情绪和缓解压力的办法，提高心理健康素质。
